Mange prøver å kontrollere angst med viljestyrke. Likevel fortsetter kroppen å reagere. Lær hvorfor angst ikke forsvinner, og hvordan nervesystemet kan finne tilbake til ro.

"Flere unge trekker seg tilbake til mørke rom, alene med skjerm og AI som sin nærmeste venn. Når den levende kontakten uteblir, søker de trøst der de blir møtt – men en maskin kan aldri erstatte blikket, stemmen eller varmen fra et menneske. Spørsmålet er: Hva skjer når vi mister kontakten med en hel generasjon som ennå ikke har erfart livet? Vi voksne må våkne – og være broen som leder barna tilbake til hjertet."